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平时我们在头晕、疲劳、头疼的时候,往往会不由自主地按压、揉搓额头,或者用拳头拍打,这样会让我们感觉舒服很多。
不要小看这个动作,这个无意的敲打恰恰刺激了我们心灵和大脑问题的核心:眉毛。而且开在这里,像人的高血脂、血压、大脑供血等问题都会迎刃而解!
为什么?
眉毛之间的空间
——人体血压和血脂控制点
眉心是中医经络穴位唐寅穴的居所,养生人士称唐寅穴为“上点天”。中医认为,刺激这一部分,勤于修炼,可以达到长生不老的“内丹”。传统医学认为透过唐寅来观察健康是有意义的。
《黄帝内经灵枢五色篇》:
唐寅呈黑色,说明人体心脏功能差,脑部供血不足,心脏缺血缺氧,甚至出现心肌坏死;
唐寅太红,表示血脂异常,血压高,脾气大,容易中风;
唐寅发黄说明人体气血不足,脾胃虚弱。
这个血脂、血压、大脑供血等问题都是由这个唐寅点控制的,所以只要打通了这里,很多问题都可以解决。
打开眉毛
百病不侵。
在中医看来,唐寅的问题是一种虚弱的疾病。其实遇到这种情况,只要按摩一下眉毛,疲劳症状就能得到很好的缓解。
唐寅穴很容易找到,位于脸的前方,左右眉毛之间的正中央是唐寅穴。
刺激唐寅还有醒脑明目的作用。用拇指和食指夹起眉心之间的皮肤向上拉一点,每天100次,就会有一种腹胀感向两边蔓延,这就是阳气的影响,然后就会觉得脑子特别清醒,眼睛特别明亮。
(2)经常按摩此唐寅穴还能使大脑反应灵敏,增强记忆力,改善视力下降。
此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞及伴随的头晕、头痛、嗅觉障碍也有明显的调节和改善作用。
(4)打通唐寅,脑供血问题会得到改善,对高血压引起的头痛、头晕等症状有很好的疗效。
按摩唐寅也能帮助睡眠,效果显著!
一、按摩方法
1.右手中指伸直,其他手指弯曲;将中指指腹置于眉心处,用中指指腹适度用力按压穴位;每天早晚各揉一次,每次2 ~ 3分钟左右;
2.直接用拇指按摩。
3、也可以用右手拇指和食指夹起眉心之间的皮肤,轻轻往上拉,每天早晚向上拉50至100次。
4、按摩唐寅还可以帮助睡眠(请看下面教授的演示)
二、艾灸方法
1.手持艾条,轻轻艾灸10分钟左右。温度要合适,不要太热。艾灸的时候可以用手按这个穴位。
2.可以用艾灸拔罐,握持方便。艾灸和刮痧可以同时进行,沿着眉骨从唐寅到太阳穴效果更好。
配这些穴位比较好。
治疗鼻塞
唐寅,有项英穴、合谷穴、风府穴、俞济穴。—— 《针灸学简编》
治疗眼睛疼痛
唐寅,有竹尖,竹洞,四个白点和寺庙。—— 《简易针灸疗法》
中风
配中冲穴、百会穴、大敦穴、合谷穴。—— 《针灸便用》
以上穴位和唐寅穴位配合按摩会有更好的效果!
按摩唐寅点操作简单,可随时随地按摩。你不妨多做,按唐寅穴,血压低了,血脂降低了,头也疼了。
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