范，中国名老中医。他有近40年的中医临床经验。几十年来遍访中国当代名医，已经相当地道了。他也读过中国典籍，广泛摘抄现代名医的教诲。
前几天，范医生应邀在文新报业集团大楼做了一场精彩的医学演讲。他提出了中医养生的四要，即守时、节食、调戏、慎药。是对中医文化及其养生方法的深刻总结，既深刻又通俗。
中医为什么能治病？
中医是传统的中医。
古罗马、古印度、古埃及都有灿烂的文化，但是五千年来，到现在为止，唯一没有断层的文化就是中国文化。一个民族的衰落，无非是两大原因：一是战争，二是瘟疫。从黄帝打蚩尤开始，中国打了很多仗。
瘟疫也经历了无数次。谁保护了中华民族的健康？在1840年西方文化进入中国之前，保护人民健康的任务是由中国传统医学来完成的。古人说“神农尝百草，一日遇七十毒”，
生动地展现了我们的祖先在与疾病抗争的过程中付出了多少。这是世界上任何一个民族都无法比拟的。
阴阳平衡少生病。
由于1840年后西医的逐渐进入，中医的很多观念都很薄弱。比如我们现在生病了，大家都去医院。去医院的时候，不管是急性病还是危重症，首先想到的都是去医院请西医抢救或者治疗。
人们认为这种疗法见效快。到了西医医院，如果你患的是外感疾病，那么它所有的检查只是围绕着找出致病因素是不是细菌。病毒？用现在最时髦的话说，我们必须找出萨达姆在哪里。本拉登在哪里？然后，用药物或手段控制它，
病就好了。这样做是西医在发展过程中采用的主要手段。
恐怕我们身体的每一个部位，从上到下，从里到外，都有各种各样的细菌和病毒。因为你呼吸天然的空气，喝天然的水，吃天然的食物。大自然给了人生存的权利，细菌和病毒同样有生存的权利。存在的东西是合理的，
那你为什么没病？因为你可以和这些细菌病毒和平共处。你什么时候生病的？不仅仅是细菌和病毒的数量。一个很重要的原因是你自身的状态是否是致病因素生存发展的条件。这是一个非常重要的问题。
根据中医理论，“正气存在于内，邪不可为，邪在之处气必亏”，也就是说，在正常情况下，如果你处于一种隐秘的阴阳状态，即阴阳处于一种非常平衡的状态，即使遇到大风大雨的异常气候变化，你也不会生病。
如果你接触到风、寒、热、湿、燥、火，接触到喜、怒、忧、思、悲、惧、惊，你的常态就被打破了，你就给了邪气生存发展的条件，就从10变到100，从100变到1000。当它达到一定数量时，
它会伤害你。如果你自己不能抵抗，你就会生病。按照西医的说法，要不要杀了它？它千方百计地变异，它不想死，它的变异速度比我们药物研发的速度快得多。众所周知，自从抗生素发展以来，
抗生素有7000多种，但临床使用的只有几十种，大量研究的抗生素因临床无效而被淘汰。
用药物偏见纠正人类偏见
那么，中医是怎么看待这些疾病的呢？我觉得这是一个中医理念的问题。中医在治疗这些疾病的时候，常用的方剂有张仲景的《伤寒论》，《金匮要略》，这些都是所有中医同学都知道的。
这是两千年前的药方。为什么两千年前的药方还有效？因为中医治病的是人，不是病，中医在治疗的过程中是利用药物的偏倚来纠正人体的偏倚。不要相信现在的广告天天说中药抗病毒。我觉得这是一个很幼稚的想法。
如果有什么药真的能杀死病毒，西医早就研究过了，没必要把那个药汤煮那么多给人喝。中医实际上是用药食的偏向来纠正人体的偏向，从而改变这个致病因素在这里所依赖的条件。这是中医对治病的理解。
正因为如此，我们使用了两千年的麻杏石干汤在治疗肺炎方面仍然有效。
我也和很多西医同行讨论过“西医科学还是中医科学”的问题。我说，他们是不同层次的科学。西医说，你的麻杏石煮熟后，是杀不死任何细菌和病毒的。我说，那是中医的秘密。它不会在杯子里杀死任何人。
喝了它可以治病。为什么？因为它是利用医学的偏向来纠正人体的偏向，改善人体的内环境，修复你被破坏的环境，破坏这里的邪气生存的条件。这样看中医，可以看出中医的科学性。
中医改善内环境
当我在北京的时候，我在曾治遇到了一个外国人。她是一位挪威女士，34岁。她问我：“中医可以治疗卵巢囊肿吗？我左侧卵巢囊肿，希望用中药治疗。”我说，理论上，能长就能消失。
为什么？我说一块木头可以长蘑菇，但是如果是钢板就不会长蘑菇。她说西医认为解决不了，要割掉。我说，那你自己选吧。所以她回到瑞典做了手术。半年后，你又来找我。她说，不，我把它从这里剪掉了，
它又在那边生长了。我才34岁，想要孩子。我不想切断另一边。希望中医试试看。吃了我开的中药三个月后，她回来告诉我，这里的卵巢囊肿没了。她说，中医很神奇。中医不动一刀。
操作起来没用。它怎么会消失呢？我跟她说：如果一块木头有蘑菇，你把它砍下来是正确的方法吗？是的，但是如果你只是摘下蘑菇，只要它们仍然是木头，我认为木头会继续生长，直到过一段时间，蘑菇不再是蘑菇。
木头不再是木头，就算结束了。我说，你把一根长着蘑菇的木头放在伊拉克沙漠里，会长出来吗？中医没有通过手术切除这个蘑菇，但是我让你吃的三个月的中药是在改善你的内环境。
它改变了你可以种蘑菇的环境，所以自然是由大变小，由小变无。这说明中医的治疗就是用医学的偏向来纠正人体的偏向。
西医治病救人
中医理论认为，人可以得天地之全气，而不能得天地之偏气。你说这种气体看不见摸不着。你说的全部气体和部分气体是什么意思？众所周知，人是万物之灵，再高级的动物也无法与人相比。在地球上，
只有人能依次认识天地，动物不能。《黄帝内经》多次提到“人住天地”。
在这里，我可以告诉你一些事情。很多同学说：“老师，老师，为什么这里叫人民中心？”老师说；“嘿，只要记住这个人来人往的地方。”没那么简单。你可以想想，你在妈妈肚子里的时候，你什么都不知道。
肚脐与你母亲相连，她母亲形成屏障保护你。一旦着陆，你对它一无所知。有什么诀窍？是人体精气和自然精气的沟通通道，所以看看我们九窍的分布。这个人上半部分是偶数，下半部分是奇数。当人们昏过去的时候，
我们长辈都知道要快掐人，因为这里是阴阳交汇的地方。当你捏此处，清阳上升，浊阴下降，必然使其阴阳形成一种和谐。这个例子是为了说明人是天地所生，人是自然所造。
要说养生，你不了解中医是怎么给人治病的，就没法养生。而如果你了解了中医是如何为人治病的，你就会对养生的知识有新的认识。
