中医认为，人的食欲中枢在大脑，其功能不应太强也不应太弱，应处于平衡状态。中医认为人应该平衡阴阳。吃多的人胃阳过多，吃少的人脾阳过少。所以中医说“其实阳明，虚则太阴”，阳明指的就是胃。
太阴指脾。
胃阳过盛导致食欲旺盛，暴饮暴食，吸收过多营养，导致肥胖。脾阳虚导致食欲过盛，吸收过少，营养不良，导致消瘦。中医对肥胖消瘦的治疗是“调和阴阳”。肥胖的人要泻阳补阴，瘦弱的人要补阳泻阴。
这样阴阳平衡就会达到身体不胖不瘦。
中医通常采用减肥的方子，是清热泻火的中药。消瘦的药方是温补杨琪的中药。吃了这种药后，食欲过盛的人转为正常食欲，体重减轻，达到减肥的目的。食欲低的人转向正常食欲，体重增加，从而增加体重。
