很多人都很信任中药,中药是通过调理身体达到治病的效果的。但是很多人对于喝中药的时间很模糊,不知道中药是否可以空腹服用。下面小编就给大家普及一下喝中药的5个最佳时间~赶紧行动起来吧!
空腹可以吃中药吗?
对于滋补类的汤剂,最好在早晨空腹服用,这样吸收效果会更好。另外,驱虫或治疗肢体血管疾病的药物也应该空腹服用,这样药物才能快速进入肠道,发挥最大药效。具有通便作用的汤剂也是一样。
吃中药的最佳时间
1. 饭前服用
一般应在饭前30~60分钟服药。如果病在下半身,则应在饭前服药,以便于药物输送,如肝肾亏虚或腰部以下疾病。对于治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空时,药液能直接接触消化道黏膜,迅速通过胃部进入肠道,从而被更多地吸收而发挥作用,而不会被胃中的食物稀释而影响药效。
2. 饭后服用
一般应在饭后15~30分钟服药。病位在上,则宜在饭后服药。如病在心、肺、胸、膈、胃等,饭后服药,可使药性上行。对胃肠道有刺激作用的药物,饭后服药,可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药物也应在饭后服药,避免因吸收过快而产生副作用。
3. 餐饮服务
两餐之间吃药,可以避免食物对药物的影响,适合两餐之间吃的药物,都是治疗脾胃疾病的药物。
4. 睡前服用
一般在睡前15~30分钟服用。对于养心健脾、宁心安神、安神助眠的药物以及有郁结、胸膈疾病的人,服药后宜仰卧;有头、口、耳疾病的人,服药后宜不枕枕头而卧;有左右肋疾病的人,服药后要根据药物的升降作用选择睡姿。有升降作用的药物,应选择健侧卧;有升降作用的药物,应选择患侧卧。
5. 隔夜服务
主要指驱虫药,睡前服用一次,次日清晨空腹服用一次,以杀灭虫体,排出体外。值得注意的是,急性重病,不分时间,应尽早或频次服药(每1-2小时服一次),慢性病则应按时服药。总之,中药的服药时间应根据病情和药物性质而定,原则是最大限度地发挥药物的防治作用,减少不良反应。
服用中药的禁忌
1.中药配伍禁忌
有些药物不能一起使用,因为它们配伍后可能产生相反或拮抗的关系,互相降低疗效,或产生毒副作用。
2.孕妇用药禁忌
主要是避免胎动、流产,因为大多数孕妇对极寒、极热、强力泻剂、破血化瘀药、剧毒药物的耐受力较差,所以必须避开相关药物。
3. 中药汤剂禁止隔夜服用
由于中药中含有淀粉、糖类、蛋白质、维生素、挥发油、氨基酸、各种酶、微量元素等成分,这些成分在煎煮时大部分溶解在汤剂中。一般的服用方法是趁温热服用一半,4~6小时后再服用另一半。如果隔夜服用或放置时间过长,不但药效会降低,而且由于受空气、温度、时间的影响以及细菌的污染,药液中的酶分解作用会降低,细菌会大量繁殖,淀粉、糖类营养成分等成分会发酵水解,使药液变酸变质,服用后对人体健康不利。
4.中药不宜与糖一起服用
有些人服用中药时会加糖,因为汤剂苦涩,难以下咽。对此,相关专家指出,有些中药不宜加糖后服用。药物加糖在降低苦味的同时也降低了药效。