有些人一看到阴阳，马上就想到阴阳，一个看占卜的老师。他们认为阴阳是唯心的，是封建迷信的产物。这种观点非常不正确。其实阴阳学说是古代先进的哲学思想，是最早的朴素唯物主义。
阴阳学说阐明了自然界中各种事物最基本的规律，指导古人把握万物内在的客观规律，正确认识世界，更好地利用自然界丰富的资源，使之为人类生存服务。
阴阳观念始于古人对自然现象的观察，在原始社会末期就有了。人们站在山上，看到山的南坡阳光明媚，植物生长茂盛，而山的北坡却阴冷黑暗，植物低矮不光彩。双方的区别非常明显。
于是，阴阳(以日照是否充足为标准)的概念就产生了。这个时候阴阳的概念指的是实物，非常具体。随着时间的推移，人们观察到越来越多的事物中存在着两种对立和依存的关系，从而形成了两极思维和二元分类。
这就是阴阳学说。阴阳从讨论具体事物变成了抽象概念，用来解释世间万物的发生、发展和变化规律。
在日常生活中，人离不开时间和空间，时间和空间可以分阴阳。最基本的时间概念包括四季、昼夜、春夏为阳、秋冬为阴；白天晴，晚上多云。按空间方位分为阴阳，东南属阳，西北属阴。进一步延伸，
与明暗、寒热、动静、上下等概念相关联，凡是具有上升、向外、明亮、温暖、激动、剧烈运动、化生等特征的，都属于阳，凡是具有下降、向内、黑暗、寒冷、克制、静止、滋养等特征的，都属于阴。
这种抽象的阴阳观念形成后，成为中国传统文化的思想支柱和中国人的思维方式，这种世界观影响了中华民族的方方面面。在自然科学中，人们应用阴阳学说研究天文地理，以此来解释季节的变化和万物的兴衰。内科医生谈论阴阳，
融合自然科学和哲学中的阴阳概念，探讨人体的生理功能和病理变化，以及防治疾病的经验。《黄帝内经》中医经典著作，用阴阳解释医学原理。以水和火的特性作为阴阳的代表，
因为火热，上升，活跃，最有阳的特点；寒冷、安静和潮湿的水具有最浑浊的特征。阴阳没有固定的物质，只代表两种事物的属性和动静趋势。这种阴阳观念对中医学的影响很大，使得中医学注重对人体机能的研究。
忽略有机变化的学科。
阴阳学说在解释各种事物的规律时，认为对立的一方必然具有正的特性，另一方必然具有负的特性。另外，阴阳学说把对立双方的相互转化看作一个循环，即阴的转化方向是阳，阳的转化方向是阴。
因此，阴和的学说准确地解释了事物的发展和新旧事物的辩证关系。
