本报讯(记者杨凤丽通讯员黄贤斌)冬春季是流感高发期。病毒引起的呼吸道疾病对孕妇来说是最危险的，容易引起胎儿流产、早产或畸形，在怀孕前三个月感染最危险。
据解放军第302医院小儿肝病科主任、主任医师张鸿飞教授介绍，建议即将要生孩子的女性提前注射流感疫苗，接种2至3个月后再怀孕。
张鸿飞教授提醒准妈妈，保持良好的生活方式和习惯也很关键：首先，注意房间的通风，及时打扫房间，清理卫生死角。床上用品最好一周换一次，内衣最好两到三天换一次；二是改善室内空气的相对湿度，
平时多喝水；三是保持正常的生活规律，避免过度劳累，保证充足的睡眠，减轻心理压力；第四，加强自我防护，如果家中有呼吸道患者，要注意消毒隔离；第五，注意饮食均衡和饮食卫生，少吃辛辣食物。
多吃清淡易消化且富含维生素的水果和蔬菜。如果有肠胃反应，要适当调节口味，少吃多餐，不要因为恶心、呕吐或肠胃不适而不吃饭或影响进食，否则身体抵抗力下降，容易感染呼吸道疾病。
一旦怀孕后3个月内出现上呼吸道感染，千万不要自行服药，更不要服用抗生素。应该尽快去正规医院，按照医生的处方服用对胎儿影响最小的药物。
用户评论
刚看到这个新闻有点意外，我冬天就生完宝宝了，当时因为疫情比较缓解，所以没做太多新冠疫苗预防措施，现在想想还是担心一些。
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我觉得对于孕妇来说接种疫苗的确很重要，保护自己和宝宝双重安全。毕竟冬末春初正是病毒传播旺季，做好防护工作非常必要。
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我怀孕时期刚开始开放接种新冠疫苗的时候，我还犹豫了一下。后来咨询了医生朋友，了解到孕期接种疫苗的安全性并没有想象中那么大风险，最终还是选择了打！现在觉得保护自己和宝宝是第一位的。
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我觉得这个政策还是蛮好的，冬天刚过去的时节，很多人都容易生病，对于孕妇来说更是需要格外注意身体，做好防护工作才能安心孕育新生命！
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我身边就有一个备受宠爱的宝妈，怀孕期间不幸感染了新冠，那时担心极了。后来她告诉我接种疫苗的决定让她更有信心度过流产期，真是挺感人的事迹，我更加感受到冬天和早春的季节对于孕妇来说格外重要。
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冬末春初怀孕，确实是一个比较微妙的时期，建议所有准妈妈们都积极关注并遵循医生的建议，做好疫苗接种工作的同时也要注意个人防护。保持良好的作息习惯、均衡饮食也很重要哦！
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我觉得这政策还是有点滞后，很多医生现在都同意孕妇可以接种疫苗了，但为什么官方公布的新闻还停留在冬末春初这个时间节点呢？
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我怀孕期间是打了疫苗的，没有出现任何意外反应，反而感觉自己身体状态更好了。所以我觉得这篇文章说的有道理，冬末春初正是加强防控的关键时期！
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现在怀孕期间接种新冠疫苗已经很普遍了，很多国家也都在推荐孕妇进行接种，我觉得这个政策是对的，可以更好地保障孕妇和胎儿的健康安全。
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我还蛮意外的，我以为接种疫苗的时间限制比这更宽松呢。冬末春初是时候要注意防控了吧？
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文章只讲了疫苗的好处，没有提及一些可能会有的风险，这让人感觉有点片面啊！还是要根据个人情况谨慎判断，最好和医生咨询一下。
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我觉得孕妇接种疫苗这件事情，每个家庭的决定应该尊重当地政策规定，同时也需要结合个人的实际情况进行考虑。毕竟每个人的身体状况不一样，建议大家在做出任何决定之前都要先和医生沟通清楚。
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冬末春初确实是一个比较容易感到疲劳的时候，也更要注意身体健康。接种疫苗可以起到一个良好的预防作用，建议大家积极配合政策，做好个人防护措施！
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我觉得这篇文章写的不错，虽然标题偏向倡导，但文章还是很客观地描述了各种情况。孕妇在选择是否接种疫苗时，还是要充分了解信息，根据自身情况做出决定。
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我怀孕时也是冬末春初时候，当时确实有点担心感染新冠病毒，还好医生建议我接种疫苗，后来感觉身体状态非常好，宝宝也长得很好，现在想起来还是很感激医生当年提出的建议。
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我觉得这篇文章说的挺有道理的，冬天和早春的确是预防感冒，尤其是新冠肺炎的关键时期。孕妇应该注意饮食补充营养、加强锻炼，做好个人防护措施，包括接种疫苗！
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我个人认为，孕妇在怀孕期间接种疫苗还是很有必要的，可以有效保护自己和胎儿的健康安全。冬末春初正是病毒传播活跃的时候，建议大家重视个人防护，积极配合政策规定。
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文章提到的“冬末春初”确实是一个风险系数比较高的时期，孕妇朋友们一定要注意安全做好防护工作！接种疫苗只是其中一种方案，还可以采取多方面的措施来加强身体抵抗力。例如保证充足的睡眠，均衡饮食、适度运动等！
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我觉得这篇文章说得很有道理，冬末春初正是病毒传播旺季，对于孕妇来说更应该注意个人防护工作。接种疫苗可以有效降低感染风险，建议准妈妈们积极跟进政策信息，了解科学的防控措施！
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我怀孕时也是在冬末春初，当时正好出现了新冠疫情波动，我很焦虑，但通过查阅资料并咨询医生朋友，最终选择在家做好防护，配合疫苗接种方案！现在回想起来还好还好，没有给我带来什么特别大的困扰。
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