大家都知道，良药苦口利于病。问题是有些药真的很苦，很难喝。有时候，有些病要反复，有些人真的是皱着眉头含着泪咽下去了。中医专家总结了六种中药解苦的方法，可以让中药更容易入口。
掌握用药时间一天24小时内，人体有两个药物吸收的“黄金期”，一个是上午8点到10点，一个是下午2点到3点。
苦味中药可在上述时间内饭后服用。
(2)掌握药液的温度。中医用药讲究“寒者热，热者寒”。然而，苦味中药的使用并不仅限于此。有关专家证实，舌头对37以上的温度更敏感，所以苦味中药汤的温度应控制在15至37。
(3)掌握咽和咽的位置研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌的前半部，以舌尖最为突出。所以，药液入口后，最好能快速储存在舌根，自然吞咽，或者你可以直接用勺子把药液送到舌根，方便吞咽。
掌握服药速度液体在口中停留时间越长，感觉越苦。所以苦中药的服用要干净，稍纵即逝。
服药后喝适量的温开水，不仅有助于胃肠道对药液的吸收，还能在一定程度上缓解药液的苦味。
添加调味品。加入蜂蜜、蔗糖等。去苦味的药水，但黄连和白花蛇舌草尽量少用或不用调味品。必要时可与甘草、大枣勾兑。
用户评论
这也太夸张了吧？我一直觉得中药都是比较苦的呀！不过我也尝试过一些中药茶，味道确实比我想象中的好很多，可能是用料更讲究吧！
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终于有人说中了～以前每次喝中药都感觉自己要脸都绿了，真是太难受了！现在才知道原来可以用其他方法调味，喝起来一点也不苦。
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确实啊，现在的中药很多都是可以根据个人口味来调整的。有些中药加上蜂蜜或者一些水果一起泡，味道非常不错的
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我爸妈一直说要我从小坚持吃中药，可是每次都因为苦味而抗拒了～看完这篇文章感觉很有希望了，说不定我可以尝试一下不用痛苦地喝中药了！
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不苦？我是不信的！总觉得各种香料和调味品都掩盖不了中药那份苦涩的味道。不过这篇文章内容挺不错的，能让人改变对中药的观念
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我以前也有这个困扰，喝完中药感觉整个人胃里都是苦味，吃完饭还特想吃甜食来缓解。后来就尝试加入一些香料和水果，真的口感好很多。
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这篇文章太有用的了！我的奶奶一直熬着中药给我喝，我每次都觉得难喝到让人崩溃。现在看来是可以改良一下方法的，我很期待试试看!
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喝什么？不苦？这还是头一次听到这样的说法！我觉得中药都是苦味浓烈，而且很难下咽。不知道这篇文章说的到底是哪种中药？
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文章写的很浅显，对很多人来说根本没啥帮助。中药的苦涩是无法掩盖的基本属性，就算你用各种方式调制也不能改变根源问题。
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其实有很多中药确实不好喝，特别是那些需要久煮的汤剂，味道真的比较难接受。但是有些中药泡茶的话，加入一些蜂蜜或者柠檬，反而变得回甘香甜
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我很惊讶看这篇文章介绍的中药不苦，难道我的口感问题吗？我还是坚持认为中药有苦味是它属性的一部分，而且苦味可以起到很好的清热解毒功效！
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我小时候经常喝中药，对于中药的口味我已经习惯了，偶尔也会觉得有些苦味比较难接受。但是随着年龄增长，对中药的理解也更加深刻，认为其苦味是经过长时间实践总结出的调配比例，并有一定的功效
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文章观点很有新意，确实很多朋友因为中药的苦涩而不敢尝试。其实中药有很多不同的种类和服用方式，只要找到适合自己的方法，就能克服苦味带来的困扰！
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喝中药不苦？这听起来就像天方夜谭一样！我认为中药本质上就是苦味比较重的食材或者草本植物，除非你使用一些特殊的调理手法，否则还是很难说完全不苦。
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我小时候就听说过“中药一苦就有效”的说法，觉得味道苦涩代表着其治疗效果确实不错。但是现在看来，只要找到合适的吃法，就能避免 苦涩的困扰，也能更好地体会到中药的美妙！
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对很多外国朋友来说，喝中药本身就属于一种奇妙的体验。他们可能不会觉得苦味有多难受，反而会好奇这种独特的口感和气韵
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我觉得这篇文章写得很棒！它不仅介绍了中药调制技巧，还引发人们思考对待健康的态度和偏见。让我们尝试以更加开阔的眼光去了解中药的美好！
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