众所周知，中医治本，对于一些疾病的根治效果非常好。肾虚是一种需要慢慢调整和治疗的疾病，所以很多朋友都会选择中药来治疗。
今天我们就给大家介绍一下如何吃菟丝子来补肾壮阳。菟丝子是一种常见的中药材，具有非常好的补肾作用。不过，很多朋友对于菟丝子的功效并不是很清楚。下面就和我们一起来了解一下吧。
菟丝子怎么吃补肾壮阳
1.菟丝子酒
方药：菟丝子60克，五味子60克，黄酒1000毫升。
做法：将菟丝子、五味子放入调味袋中，然后扎紧袋口，放入广口瓶中，加入米酒，密封存放于阴凉处，浸泡两个月后即可饮用。每日3次，每次20毫升左右。
功效：具有补肾壮阳的功效。常用于治疗肾阳虚所致的腰痛、遗精、尿频、阳痿等。
2、鸡肝菟丝小米粥
配方：鸡肝50克，菟丝子25克，小米100克。
做法：将小米洗净，用水浸泡备用。将鸡肝切片。将菟丝子放入纱布袋中，砂锅中加入适量的水，加入纱布袋、鸡肝、泡好的小米，大火煮沸，然后转小火，煮30分钟，然后加盐调味。
功效：具有补肾壮阳的功效。适用于中老年人治疗肝肾亏虚所致的腰痛、性功能减退，以及治疗精神不振、体质虚弱、气血亏虚、慢性疲劳等。
3.菟丝子粥
配方：菟丝子15克，粳米100克。
做法：将菟丝子种子洗净，磨成细粉备用。将米彻底冲洗干净。将大米放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，然后转文火煮至粥稠软，然后倒入菟丝子粉，搅拌均匀即可煮沸。每天早晚均可食用。
功效：具有补肾壮阳的功效。适用于肾阳虚所致的阳痿、遗精、不孕、尿频、遗尿、早泄、腰膝酸软等症。宫寒、不孕、习惯性流产的妇女也可以食用。
菟丝子壮阳效果怎么样
1.补肾壮阳
从菟丝子的配方中我们可以看出，菟丝子具有补肾壮阳的功效。中药菟丝子性温、味甘。可滋阴补肾。对于治疗阳虚、肾虚有很好的效果。可以补肾气，提高身体免疫力，还有助于抗衰老，还可以治疗不孕不育，有调理和改善作用。
2、养肝明目
菟丝子不仅入肾经，还入肝经，可以保护肝脏，增强肝脏功能。对肝阳虚、肝损伤有治疗作用。肝脏健康还关系到眼睛的健康，还可以预防白内障。
