摘要：
一、 一品红的用法
观赏性：由于其美丽的叶子，一品红经常作为装饰植物种植在室内。
药用：可泡茶或内服，具有清热解毒、润肺止咳的作用。
二、 一品红的功效作用
清热解毒：一品红富含花青素和黄酮类化合物，具有良好的抗氧化作用，可以帮助人体清除自由基，减少细胞损伤。
润肺止咳：因含有多种挥发油和粘液，可缓解咽干、声音嘶哑等症状。
缓解压力：香气浓郁的一品红可以帮助人们放松心情，缓解压力，改善睡眠质量。
三、 一品红的注意事项
不要过量：虽然一品红有很多好处，但不应该过量食用。服用过多可能会导致腹泻、恶心和其他不适症状。
孕妇慎用：孕妇不宜吃一品红，因为它们含有黄酮类化合物，可能会影响胎儿。
花粉过敏者慎用：因含有花粉和挥发油，花粉过敏者慎用。
