在生命日益发展的今天，当代男性的身体一代一代地传承下来。工作压力和家庭压力，导致我们很多男性出现阳痿、勃起困难的情况。
那么，如果我们遇到这些问题，喝什么样的水可以壮阳呢？
用什么泡水喝可以壮阳
枸杞、玛咖、人参、肉苁蓉、淫羊藿等泡水可补肾壮阳。
还有一些黄芪、党参、西洋参、红枣、熟地黄等可以泡水喝，以补肾壮阳。
但气泡效果一般不如泡沫效果好。
还可以吃一些补肾壮阳的食物，如鸡蛋、黑芝麻、桑葚、山药、虾等。要多喝水，多休息，不要熬夜。
每种中药功效不同：
菟丝子：菟丝子泡水喝可以有效壮阳。
菟丝子性温，味甘。入肾、肝经，具有滋补肝肾、固精、缩小便的功效。
临床上可用于治疗早泄、遗精、阳痿等。
泡茶时，可以将菟丝子泡水饮用，可以起到壮阳的作用。
淫羊藿：
淫羊藿泡水可以壮阳。其味甘辛，性温，入肝、肾经。
具有补肾壮阳、祛风除湿的功效。
一般可用于治疗阳痿、阳痿、小便淋等症状。
枸杞子泡水喝壮阳吗
枸杞和肉苁蓉可以混合在一起泡水。可以达到补肾壮阳的功效，主要改善肾阳虚的情况。
对肾阳虚、肢体无力、肢冷等临床症状有良好的疗效。
有利于肾功能需要逐渐恢复正常。它是一种温补的补品，同时可以提高性生活的质量。
如果肾脏系统功能不好，在调理过程中应适当禁欲，避免过度劳累。
枸杞是滋补肝肾的常用中药。现代医学研究证实，它含有甜菜碱、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等。和其他营养素。
同时，枸杞的造血功能还可以促进和抗衰老。
中医常用它来治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕健忘、遗精等病症。
枸杞子具有很强的增强性功能、刺激性功能的作用。它还可以延长寿命。
中草药：
如淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、锁阳、韭菜籽、菟丝子、蛇床子等，都有比较快的作用。如果吃得很快，通常说明你有阳虚或肾阳虚。正常健康男性不需要它，而健康成年男性服用它往往会适得其反。
勃起功能障碍与勃起功能障碍相同。很多人普遍认为勃起不畅是因为肾虚，但其实这是错误的。中医自古就注重辨证论治。
对身体影响不大的常用药物也可以储备。
