大家好，强直性脊柱炎引发腰痛怎么办相信很多的网友都不是很明白，包括强直性脊柱炎引发腰痛怎么办也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于强直性脊柱炎引发腰痛怎么办和强直性脊柱炎引发腰痛怎么办的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
强直性脊柱炎是一种常见的骨科疾病，会侵犯全身各大关节，大多会引起疼痛的症状，这是由于炎症侵蚀导致的，与此同时还可能会导致肌腱韧带骨化，致使患者出现腰痛等症状，给生活和工作带来不便，因此要认真对待强直性脊柱炎引发的腰痛。
强直性脊柱炎引发腰痛怎么办呢？
1、 创造良好的家居环境
强直性脊柱炎的恢复情况会受到环境的影响，因此要创造良好的家居环境，如果经常待在寒冷潮湿的地方，或者居住在容易导致风寒湿邪入体的地方，会导致患者发病。建议强直性脊柱炎患者居住在通风情况比较良好的房间内，而且房间要时刻保持干燥，与此同时要使室内的温度处于16度到21度之间，避免患者因寒凉轻时而加重病情。
2、 注意姿势
强直性脊柱炎患者，如果长时间保持一个姿势或者坐姿不正确，有可能会导致腰痛的症状加重，因此患者平时要注意自己的姿势，保持坐姿时要坐在硬背椅上，而且要姿势端正，此同时每坐半个小时左右就要起来活动一下。患者在睡觉的时候要选择硬板床，而且要选择比较低的枕头，这样可以促进患者的恢复。
3、 合理用药
单单凭借日常调理是无法使强直性脊柱炎患者彻底恢复的，因此同时还要配合科学合理的用药。在用药的时候要趋利避害，争取做到对症用药，而且把副作用降到最低，治疗强直性脊柱炎经常会使用到的药物有强消炎药、慢效果药物、糖皮质激素、中成药等等，建议患者在医生的指导下用药。
4、 做恰当的运动
规律的运动能够使强直性脊柱炎患者更快地康复，因此患者要选择适合自己的运动，比如游泳，既能够提高患者本身的免疫能力，也能够对脊柱、颈部、肩部、髋部的灵活性起到辅助作用。如果病情已经发展到太僵硬太疼痛的程度，则可以通过洗热水澡的方式，使关节和肌肉得到放松。
5、 物理治疗
现如今也比较提倡通过物理治疗的方式治疗强直性脊柱炎，既可以帮助关节恢复活动功能，也可以防止骨骼畸形，因此同时还可以让血液循环变得更加流畅，使肌肉能够得到彻底的放松，促使疼痛感得到减轻。常见的物理治疗法有热疗，比如热水浴、水盆浴、淋浴、矿泉水浴、温泉浴等等。
6、 手术治疗
如果强直性脊柱炎已经引发了驼背畸形的情况，那么等到病情稳定之后，则可以通过手术进行矫正。腰椎畸形的患者可以通过脊椎截骨术矫正驼背，髋关节畸形的患者可以通过全髋关节进行治疗，不过这种治疗方法通常效果并不理想，需要在术后再次进行强直。
温馨提示‘
建议因强直性脊柱炎引发腰痛的患者，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如牛肉、羊肉、鸡肉、枸杞等等。此外患者还要多吃一些对疾病康复有帮助的食物，比如生菜、白菜、银耳、海带、油菜等等。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
