有很多男性在性生活中精液过多或过少。每次遇到这种情况，他们都很担心，甚至认为病已经到了。那么，性生活中排出的精液量与男性健康有什么关系呢？
健康成熟的男性，每次排出的精液量一般为L-6 ml。
但是，在以下两种情况下可能会出现少精子症：
第一，一些年轻男性为了发泄性欲而频繁自慰；二是性生活过于频繁，尤其是结婚期间，性欲旺盛，连续几天或一天数次射精。男性射精后，一般需要1-2天才能补充正常，但如果射精过于频繁，
会出现“供不应求”的情况，每次排出的精液量自然会减少以上两种情况造成的精液量。它不是一种疾病，所以你不必担心。可以通过延长精液排出的间隔时间来自愈。
当发现精液排出量过少时，可以自然测量，即自觉禁欲5-7天，在此期间不准性交。之后精液再次排出。如果精液量明显增多，可以排除生殖器官有疾病的怀疑。如果情况保持不变或者排放量减少，
可能怀疑是病理性少精子症。
根据临床测量，精液量小于1.5毫升视为少精子症。不仅会直接影响性功能，还会造成男性不育。少精子症的原因可能是睾丸功能异常、内分泌失调、精囊前列腺疾病或尿道狭窄。
确诊后应该去找医生治疗。
每次排出的精液量超过7毫升也是一种病理状态。多由精囊炎症引起。精液过多的本质是精浆分泌过多或渗出过多，但精子总量没有变化，这显然会降低精子密度，影响怀孕几率。
认为精液越多越健康或者越能怀孕是不正确的。
排精是男性正常的性功能，偶尔出现排精过多或过少，不能视为异常。经常射精不仅会影响身体健康，还有益于新陈代谢。如果你擅长，你会衰老，死在生殖道里。
用户评论
我觉得这个话题比较尴尬啊，每个人体质不同吧，没必要过度关注这个数字，专注享受彼此才是重要吧。
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我男友偶尔也跟我聊过这个问题，说觉得自己的精液有点少，我好安慰他，说只要双方开心就行了，数量并不是那么关键！
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这篇文章说的挺好，性生活要放松自然就好，不要给自己太多压力，尤其别去刻意追求量多或者少，健康才是最重要的。
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老问题了，这个东西没法一概而论啊！每个人都有自己的情况，哪好哪不好完全取决于个人感受和需求。 感觉有些人把性生活过度标准化了...
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我男朋友每次都很重视这个问题，总是问我有没有感到满足，我感觉他压力很大。其实我觉得只要我们互相享受就好，这些数字细节真的没那么重要。
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确实啊，精液多与否并不能决定性生活的质量。重要的是双方沟通，彼此了解，找到合适的方式才能更快乐！
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"精液多好还是少好"我觉得太主观了，每个人身体状况、作息习惯都不一样，哪种情况才是最佳状态？再说还有很多更重要的事情吧！
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这个话题很有争议啊！有些人觉得量大才能感受到满足，有些人觉得质量更重要。我觉得这得看两个人各自的理解和需求。
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我男朋友总是说自己精液少，让我别担心，但他总是不停地比较，我就想问问他，一个男人真的需要这样吗？我们应该更加自信和坦率，享受当下才是最重要的！
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性生活本来就是两个人彼此分享的快乐时光，却变成了“精液多好还是少好”这样的讨论？我觉得有点搞不懂。真希望大家能更自由、更真实地对待感情！
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其实这个问题不用太过焦虑，毕竟每个人都有自己不同的体质和习惯，只要双方能够沟通并满足彼此的需求，这样才是最重要的吧！
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个人觉得应该关注性生活的质量而不是仅仅停留在数量上。创造一种舒适、放松的环境，增强互相的理解和信任，才能让性生活更加和谐美妙。
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我觉得这篇文章有欠全面，并没有深入探讨心理因素对性生活的影响。很多时候，压力、焦虑、情绪状态都会影响性体验，单纯关注精液多少并不一定能够解决问题的根源。
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有些人把性生活看得过于复杂化了，其实只要双方互相尊重、真诚相待，自然而然就能找到合适的相处方式。不用过度纠结于这些细节问题。
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这篇文章说得蛮有道理的，尤其是在现代社会中，许多人因为工作压力和生活节奏快而忽略了自我放松和身心健康。适度的性生活确实可以缓解压力、提升幸福感，但也要注意保持平衡。
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我觉得这个问题每个人都有自己的答案，没有一个标准的答案。与其纠结于数量，不如关注彼此的需求和感受，找到适合你们的方式让性生活更加快乐。
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文章提到的观点很有启发意义，我们确实不应该把性生活过分僵化和刻板化。尝试不同的姿势、情调和环境，探索不同可能性，才能让性生活更加丰富多彩。
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其实我觉得无论精液多少，只要双方能够互相尊重、理解、珍惜彼此感情，性生活就一定是美好的。
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