孕妇食用西红柿要小心

西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质和微量元素。除了便宜，酸甜可口，还有美容健身的功效。吃西红柿可使皮肤色素沉着减少或消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤病。

但孕妇在食用时要注意：不要食用有植被的番茄和未成熟的番茄，因为蓝色的番茄含有大量有毒的番茄红素。孕妇食用后会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎儿发育有害；不要空腹吃东西，

因为西红柿中含有大量的树胶、水果、柿饼粉、可溶性收敛剂等成分，这些物质容易与胃酸发生反应，形成不溶性的块状物，堵塞胃出口，引起腹痛。

用户评论

羁绊你

真的没想到西红柿竟然还有这样的说法！我一直很喜欢吃番茄，怀孕期间也多吃一些补充维生素。现在看来得特别注意了，有些水果和蔬菜原来不能随便吃啊。

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殃樾晨

这篇文章说的对，孕妇确实要注意饮食，营养均衡很重要！我孕期的时候也特意咨询了医生，才知道西红柿虽然好吃，但要注意量，并且煮熟后再吃比较好吸收.

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一纸愁肠。

我觉得这个标题写的有点吓人吧？西红柿不是所有孕妇都应该忌食的，只是有些特殊情况需要谨慎食用。我怀孕期间医生告诉我可以适度吃，我还经常用它拌沙拉呢!

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暖瞳

很有必要提醒孕妇注意饮食呀！很多时候我们对一些食物了解得不够深入，很容易造成误区。这篇博文很客观，不仅指出风险点，还提供了合理的建议。

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你是梦遥不可及

我怀孕的时候因为胃口太好了，西红柿什么品种都爱吃，生的熟的都喜欢！看来要谨慎了，以后多咨询一下医生再决定吃多少合适

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站上冰箱当高冷

这个说法太夸张了吧？西红柿是水果，而且还有抗氧化作用，对身体有益啊！我想孕妇应该适量食用为主，不要过于担心。

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西瓜贩子

我觉得文章强调的风险点比较小众，毕竟不是所有孕妇都容易出现相关问题。建议博主多补充一些营养学知识，让读者更好地理解饮食健康的作用。

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烬陌袅

作为过来人，我特别赞同作者的说法！孕期饮食确实要格外重视，西红柿这种看似清淡的食物也需要注意用量和烹饪方式!

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一笑傾城゛

我还特意去查了一下相关的资料，发现孕妇食用未成熟的西红柿确实可能存在一些风险。还是要提醒大家，多关注自身的身体状况，合理搭配膳食才是最重要的.

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还未走i

怀孕期间的确要格外小心饮食营养，但过分恐惧这种食物也没必要！我觉得只要适量食用，控制好烹饪方式，基本不会有什么问题。

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放血

我最近在孕期开始学习健康饮食，原来很多常见的食物都有它的注意事项哦！以后一定要多去了解一些相关知识点，才能更好地呵护自己和宝宝的健康。

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陌然淺笑

这篇博文提醒了我们孕妇要谨慎选择食物，不仅仅是西红柿，还有其他一些食材也需要特别注意。希望大家都能分享更多关于孕期饮食的信息，让每个孕妇都可以健康地度过孕期。

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坏小子不坏

这篇文章很有帮助，让我认识到有些看似普通的食物，在特定情况下也存在风险。希望类似的知识普及更加广泛，让所有孕妇都能了解和掌握必要的健康饮食知识。

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信仰

我觉得文章写的太绝对了，并非所有的孕妇都应该避免食用西红柿，只要合理控制量，烹饪方法正确就可以放心吃.

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剑已封鞘

我个人认为这篇文章缺乏科学依据，仅仅基于一些 hearsay 传言，不能作为孕妇饮食决策的参考依据。建议大家在调整饮食的时候要咨询专业的医生或营养师，获取更准确的信息。

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一个人的荒凉

这种警告太吓人了吧？怀孕期间多吃各种新鲜水果蔬菜对补充维生素很有好处，总不可能一概而论把所有西红柿都当危险品来对待吧?

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