维生素并不都是有益无害的，尤其是现在人们习惯于服用维生素来“强身健体，补充精神”，这是一个非常错误的观念。当孕妇选择使用维生素时，请务必仔细参考说明书或咨询专家。我们来看看过量服用维生素后对胎儿可能产生的影响。
维生素a:
美国医学研究指出，如果孕妇大量服用维生素A，会增加新生兔唇腭裂、先天性心脏病和中枢神经系统异常的发生率。正常人的推荐日摄入量约为2000国际单位，孕妇应达到3000国际单位。
如果每天摄入超过10000单位，胎儿缺陷的概率会继续上升。当摄入量超过20000单位时，胎儿缺陷率会增加4倍。最可怕的是，维生素A和维生素D会储存在体内脂肪中。
所以，受孕前摄入过多，将来也可能导致胎儿缺陷。
维生素d:
维生素D的推荐日摄入量约为400单位。维生素D可以从天然食物、强化营养的食物以及阳光和紫外线辐射中摄取，所以孕期没必要刻意增加摄入量。如果过量摄入可能导致母亲和胎儿高钙血症，
摄入4000个单位以上会引起新生儿生长迟缓、脸型奇怪、主动脉瓣闭锁等问题。如果同时使用产酸剂，可能会造成更大的危险。
维生素e:
维生素E的推荐日摄入量约为10-20单位。这种维生素在食物中无处不在，所以很少短缺。一些学者建议使用维生素E来治疗或预防心血管疾病、血栓栓塞、不育症或防止衰老。
目前没有明确的医学证据表明维生素E过量会对孕妇或胎儿产生不良影响。
维生素c:
服用维生素C可以治疗或预防感冒的观点受到医学界的质疑，但却被大家所接受。建议每天摄入30-60毫克左右的维生素C。维生素C不足会导致坏血病，但维生素C过多会影响母体维生素b12的吸收和代谢。
以及对胎儿的氧化作用，所以不建议孕期大量使用维生素C。
用户评论
真的没想到会这样！我一直以为补充维生素对宝宝好处，看来还是要科学一点。以后家人都要多了解一下哪些营养要注重，哪些要适量啊！
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分享这种信息太重要了！很多妈妈都爱给孩子吃各种补充的，都不知道是祸害呢。希望越来越多人看到这篇文章，重视宝宝的安全健康。
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孕妇这段时间身体本就容易虚弱，加上自己需求多，很多确实会选择多吃维生素补品，但要注意剂量啊，真的太危险了！建议都去看医生咨询一下，别乱吃药哦~
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这篇文章看了挺吓人的，说白了就是母子关系里也要遵循科学合理呗！以前听人说怀孕期间要好好补充营养，才对宝宝好，没想到会影响到宝宝健康。现在想想，都应该仔细看看那些宣传的词语。
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我觉得这个标题说的有点吓唬人，孕妇吃多吃少维生素对胎儿的影响都是很复杂的，不是说吃了就一定会有危害。很多时候需要根据本身情况来判断，建议还是咨询医生专业意见才是最科学的。!
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我身边好多姐妹都怀孕了，我也要转发给她看一下！看来补品也要讲究方法，维生素也不例外啊～
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其实我觉得孕妇营养补充很重要，但确实不应该过量哦～建议大家可以根据医生建议合理摄入，不要盲目相信广告宣传。 还是要注意均衡饮食，吃新鲜的蔬菜水果和谷物比较好！
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文章说的挺有道理的，很多宝妈都不知道维生素过量的危害？怀孕期间要多关注自己的健康，别因为一些不靠谱的说法让宝宝受到伤害了！
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孕妇要注意身体啊！吃太多这种东西真的不太好。建议大家在孕期多吃蔬菜水果，保持充足睡眠，多晒太阳，这样比什么维生素都管用！
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这篇文章很贴近我的实际情况，因为我最近也在准备怀孕，看到这样的信息真是太有意义了！以后要特别注意饮食，不要盲目补充任何物质。
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孕妇服过量维生素，风险是真的挺大的啊！希望大家都知道这个道理，理性看待营养搭配问题，相信科学！
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这篇文章很有必要发出呀，很多妈妈都不知道这些知识，也确实有很多产后出现的营养跟宝宝发育的问题。 希望越来越多的妈妈能够了解到这些重要的資訊!
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孕妇期间补充营养很重要，但是一定要根据医生的建议进行就好！不要盲目相信一些宣传，以免给宝宝带来危害！
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看到这篇文章我心里有点不安，因为我以前怀孕的时候也吃过很多维生素类产品。我也不知道这些产品有没有给我宝宝造成影响？真是太麻烦了!
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我觉得这个标题写的太耸人听风了，孕妇服多点维生素不会有什么危险！只要注意饮食均衡就好，不用那么紧张！
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这篇文章很长，我没仔细看完。我只想说，怀孕期间确实要注意营养补给，但是也要把握好量。
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每个宝宝的情况不同，孕妇补充维生素需要根据自身情况来判断，而不是一概而论！还是建议大家咨询医师专业意见比较好！
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我觉得文章说得不错，孕妇服过量维生素的确是件危险的事情。希望更多的人可以了解这方面的知识，保护好自己和宝宝的健康!
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