大家都知道中药比西药安全。那么日常生活中如何解决肾虚、高血压的问题呢？我们平时吃的中成药有哪些最适合我们呢？今天我们就来探讨一下壮阳最好的四种中成药是什么？
除了成品中成药外，我们还可以使用一些滋阴壮阳的中药配方。
壮阳最好的四大中成药
金匮肾气丸、右归丸、金锁古井丸、六味地黄丸。
比如六味地黄丸的用量就比较大，但即使在某些方面也不能乱用。
这些药物都是针对肾阳虚的，有补肾壮阳的功效。
男性体内阳气消耗过多，阳气不足，就会引起一系列症状。
比如有四肢冰冷、腰酸背痛、畏寒、盗汗、以及一些性功能问题等。
性欲减退、阳痿、早泄等也会引起人体水肿，比如下肢水肿等，这些都是阳气虚弱的症状，可以用这些中成药来治疗补阳气。
除了用药物补肾治疗外，日常生活中，很多常见的食物也可以用具有补阳作用的食物来配制。
例如，适当的话可以吃羊肉、狗肉、泥鳅、韭菜、黑芝麻、木耳等。此外，红枣、山药等，都有一定的补肾作用。通过食物调节身体也是一个很好的方法。
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滋阴壮阳的中药配方
滋阴、补肾、壮阳的中药可分为两大类。一是具有滋阴补肾作用的药物，二是具有补肾壮阳作用的药物。
中药壮阳药主要用于治疗肾虚。中医认为，肾虚的症状不同，症状也不同，所以治疗方法也不同。
肾阴虚者，多采用滋阴补肾的方法，肾阳虚者，多采用滋肾壮阳的方法。
滋阴补肾：
单味中药，如黄精、枸杞、桑葚、旱莲草、女贞子等，都有很好的滋阴补肾作用。
中药复方方面，许多中药如六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸、芪具地黄丸、左归丸、大补阴丸、二至丸等，均具有良好的滋阴补肾功效。补肾。
补肾壮阳：
由单一中药材组成，如鹿茸、巴戟天、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、杜仲、续断、骨碎补、补骨脂、益智仁、冬虫夏草、壁虎、核桃肉、菟丝子、多种中药材沙元子、锁阳等具有良好的补肾壮阳作用。
除了用中药补肾壮阳外，还需要注意避免熬夜、劳累。可以多做一些适当的运动，比如跑步、爬山等。
补肾填精：
比如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、续断、补骨脂、山药、核桃肉、金樱子、根瘤蚜、菟丝子等药物的组合，对男性来说可以有很大的帮助。
