首先我们要了解一个关于阳痿的概念。我们常说的阳痿是一个整体概念。阳痿的原因有很多。它不能通过吃或吃补品立即治愈，或者在一个疗程后可以立即治愈。
因此，关于如何治疗阳痿的问题，我们建议患者立即就医，而不是盲目寻找各种偏方和偏方，试图自行治愈阳痿。
阳痿该怎么治
1. 生活方式的改善
改善生活方式对于阳痿的治疗非常重要。应在治疗阳痿之前或同时进行改善。如今，生活压力、长时间久坐、社交饮酒、吸烟等都给身体造成很大的负担。据统计研究表明，良好的生活习惯，如戒烟戒酒、适度有氧运动、合理膳食、控制体重、规律生活等，不仅可以改善血管功能，有利于勃起功能，而且有利于整体健康。
2.并发疾病的治疗
对于已确诊的心血管疾病、糖尿病、高脂血症、抑郁症等患者，应优先治疗阳痿。
3、心理疏通
一些年轻男性的阳痿、早泄很可能是由于第一次性经历失败或不正确的性知识造成的精神压力造成的。对于此类年轻男性，应积极缓解压力和不良情绪，了解正确的性知识。以及放松心情等心理咨询。
4、性生活指导
性生活是夫妻生活质量的重要组成部分，并不是某一方的要求。因此，应该与伴侣共同面对这个问题，适当增加与伴侣的夫妻间的情趣，并在心理或药物治疗下保证性生活。频率，一起学习正确、科学的性知识。
5.雄激素治疗
有些男性会出现阳痿症状，这可能是由于雄性激素水平低引起的。激素替代疗法是男性激素下降的主要治疗方法。男性可以通过补充雄性激素来增加性欲，改善勃起功能。
如何自己冶阳萎
1.饮食及护理
日常生活中多吃一些壮阳食品，如韭菜、羊肉、牡蛎、核桃、鹿茸等，同时动物内脏中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，也能增强精子活力，增加精子活力。性欲强，对壮阳也有好处。此外，富含锌的食物还有牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生等。含精氨酸的食物如山药、银杏、冻豆腐、甲鱼、海参、带鱼等，可以帮助提高性功能，改善阳痿。
2. 适度休息
青少年长期性交过多、沉迷色情、频繁手淫导致精神疲劳、体质虚弱，是导致阳痿的重要原因。实践证明，夫妻暂时停止分床性生活，避免各类性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息，确实是预防和治疗阳痿的有效措施。
3、改善作息
作息不规律会严重扰乱人体内分泌系统，导致男性阳痿。因此，已经患有这种疾病的男性朋友应该及时调整作息时间。非必要不要熬夜，熬夜后要补觉。还应适当增加运动量，避免久坐，这样才能有效改善阳痿症状。
