今年是双春和闰月,明年是金猪年。按照中国的习俗,今年是结婚的最佳年份,明年生个猪宝宝是很多新婚夫妇的心愿。随着今年结婚潮的过去,明年将迎来一个生育高峰,但是对于白领孕妇来说,
做好“宝宝计划”并不容易。从怀孕到产假的9个月时间里,未来的白领妈妈们不得不像其他白领一样继续工作,面临强大的工作压力和工作中的各种不便。
生下一只小猪。医院产检排起了长队。
昨日,记者从东莞部分婚庆公司了解到,今年是双春闰月,很多白领选择今年结婚,明年是金猪年。受中国习俗的影响,许多新婚夫妇表示希望有一只小猪。
记者在采访中发现,许多新婚夫妇正打算在2007年生一只小猪。记者从医院了解到,今年去医院产检的人比往年多了很多,每天都有大量的孕妇去医院产检。欧小姐告诉记者,丈夫工作比较忙。
每次只能带她去医院,还得回公司上班。她要一个人排队,有时候要排队等一上午才轮到她,很难受。
在东莞一家公司上班的林小姐告诉记者,今年孕妇特别多,大家都想在2007年的金猪年生个猪宝宝。公司里有两个孕妇,今年都结婚了,都希望明年生个小猪宝宝。
期待孩子的出生,很多白领家庭在经济上做好了各种准备,但是很多白领孕妇怀孕后还是要面对工作上的各种问题。工作上的压力让很多白领孕妇不得不感叹,做好“宝宝计划”真的很难。
在医院工作了八年的朱医生告诉记者,过大的工作压力会影响孕妇的身体健康和胎儿的健康成长,甚至会造成孕妇流产。朱医生提醒,如果要生孩子,至少要在半年前做好准备,在经济上、身体上、工作上做好调整。
这有利于宝宝的成长。如果工作环境中有X射线辐射或者有重物需要吊起,你应该要求老板或者负责人换工作。
白领孕妇容易产生产前焦虑。
白领孕妇不仅要应对各种妊娠反应带来的身体不适,还要面对繁重的工作和激烈的市场竞争。
还担心胎儿发育是否正常;担心分娩时会不会出现难产或其他意外;担心生了宝宝会不会耽误自己的事业;甚至担心胎儿性别对家庭的影响;你的体型变化以及你的工作是否会被别人取代等等。
很容易形成产前焦虑,这是孕妇很常见的情绪反应。
东莞恒源心理咨询中心的心理咨询师刘表示,焦虑是怀孕期间的一种正常情绪状态。中度焦虑可使孕妇保持一定程度的紧张,对各种危险信号相对警觉,以保护自己和胎儿。不要太在意自己的焦虑,
根据行为心理学,那只会强化这种情绪状态,引起更强烈的焦虑。
白领:工作更重要,孩子更重要。
吴老师:孕妇应该有休息的特权。如果单位的工作太累或者有X射线辐射,他们应该申请调动。毕竟保护胎儿是最重要的,工作可以以后再做。
欧小姐:怀孕重要,不能放弃工作。我努力了这么久才走到这一步。我能做的就是尽力而为。毕竟怀孕和工作并不冲突,只要我保持愉快的心情,不要有太大的工作量就行,但是也不能压力太大。
毕竟身体状况和以前不一样了。
老板:我们也要保护公司的利益。
何老师:女员工怀孕当然会给一些特殊照顾,但是我们不能不顾公司的利益。为了公司和其他同事的利益,给他们一些轻松的工作,或者让其他同事暂时代替他们,都是可以理解的。
另一方面也是为了孕妇着想,不让她们太累。
医生的意见
保持轻松的心情
随着生活压力越来越大,很多白领女性在孕期都要承担大量的工作,尤其是那些长期坐办公室的女性。华中科技大学同济医学院附属东关医院妇产科主任于建议,白领不仅要在怀孕期间保持轻松舒适的心情
还要注意自己的饮食、衣着等。
怀孕期间,一定要注意食物搭配的多样化。不要只吃一种食物,多吃水果、蔬菜和海鲜。海鲜污染少,含碘多,能促进宝宝智商发育。
孕妇要注意选择宽松的内衣,过紧容易引起阴道炎症。最好穿纯棉的,不含化纤。如果公司要求员工在工作时间穿工作服,只需要在里面穿一些贴身的纯棉内衣就可以了。
孕妇去办公室上班,尽量不要长时间坐在电脑前。电磁辐射会损伤未成形的婴儿。
于表示,白领孕妇可以通过听音乐和胎教来保持轻松愉快的心情。只要工作压力不是很大,白领孕妇可以工作到孕早期。
问题1
心理落差大
对工作一向很强势的白领女性,在怀孕后面对各种工作不适会产生心理焦虑,心理落差加大,使她们不知道如何重新定位自己的工作,不再是单位里完成工作的重要分子,不再是领导眼中的红人。
突然变成了一个处理一些小事,做一些轻活的可有可无的人。习惯了风风火火力量的女强人,面对自己突然的“软弱”会产生很大的心理落差,甚至觉得自己被歧视了。
案例:彭小姐是公司的司库,一直是公司的骨干。前几个月公司送彭小姐出去培训,培训回来有机会升职。但培训结束后,彭小姐发现自己怀孕了,升职的机会给了另一个同事。
职业指导员方丹评论说:如果一个坚强的女人感觉受到了与怀孕前不同的对待,她应该首先判断这是不公平的待遇还是歧视。事物总是有两面性。多想想积极的一面,减少她工作的另一面。她会有自己的时间和空间。作为一个坚强的女人,
首先她是女人,现在是准妈妈。怀孕难免会让她正常的工作发生一些变化。
问题2
如何平衡特权和工作
偶尔休息放松是孕妇的特权,甚至可以偷懒。辛苦的办公室同事自觉接手,剩下轻松的工作都交给孕妇打理。在家里,孕妇是全家的重点保护对象。到了公司,同事都想尽办法照顾他们,但公司毕竟和家不一样。
如果你过于享受特殊,会引起老板和同事的反感。
案例:吴小姐的领导是一个脾气很好的大姐。听说她怀孕了,马上给她减了工作量的特权。但有一次吴小姐因为偷懒,连续三天没在办公室露面,不幸被老板知道了。
虽然吴小姐的工资并没有因为怀孕的特殊关系而被扣除,但从那以后,公司就专门针对怀孕员工制定了严格的规定。
职业顾问方丹评论道:任何事情都应该有底线。当我们获得特权的时候,我们应该发现我们的底线在哪里。我们不希望公司对我们不公平,但反过来也要公平对待工作和公司。
问题3
我应该放弃工作吗?
小猪在全家人的希望中降临。为了让“宝宝计划”顺利进行,白领准妈妈们开始考虑是否应该辞职。不要离开,宝宝是全家的希望之星,出了事,你会后悔一辈子;辞职吧,你不年轻了,
放弃现在的工作,找一份新的工作。哪个公司愿意有一个带孩子的妈妈,放弃多年努力积累的资历,太可惜了。
案例:童小姐毕业后一直做这份工作。若干年后,就是上升阶段。但今年5月,年近30岁的童小姐怀孕了。如果继续工作,她将面临强大的工作压力。如果她不工作,就要放弃这份积累了一定资历的工作。
以后再重新开始。
心理咨询师刘松燕点评:工作与怀孕其实并不冲突。只是看她的心理需求了,为了怀孕而放弃工作,这只能说是一种选择,不存在对错,或者好不好的问题。
难题4
工作压力大如何协调
工作压力大是现在白领所面临的最大问题,公司毕竟不是自己家,领着这份工资,该干的活还是得干,工作压力并不会因为怀孕了而减少,不想干?那老板只好请你走人了,如何协调好工作压力大、工作量大等问题,
是白领孕妇所面临的重大问题之一。
案例:李小姐是一家医院的护士,工作量很大,压力也大,但是李小姐个性好强,看见医院忙了,人手不够的时候她还是会去帮忙,一天忙碌下来非常地疲惫。有一次发生流行性感冒,几天忙碌下来,李小姐感觉到不舒服,
后来做产检的时候,才发现5个月大的胎儿已经胎死腹中了。
职业指导师但芳点评:白领准妈妈应该一方面适当调整工作的节奏,减少可以减少的工作,订出合理的作息时间,另一方面要多点减压,保健、做运动、看喜剧、听音乐,常做自己喜欢的事,保持一个身心愉悦舒适的状态。
难题5
休假前降薪休假后待岗
白领怀孕后告知公司,得到的是降薪调岗的待遇,休了产假,生完孩子后,公司又已经变天了,原来属于自己的位置没有了,坐着另外一个比自己年轻的同事。这种不公平的待遇总是让许多孕妇担忧气愤,如果辞职,
又会连休产假时候的工资都没有了,这让孕妇们很是无奈。
案例:刘小姐在周末的时候知道自己怀孕了,星期一回来后就直接给上司报告,没想到第二天上班的时候,领导把她调去任一个闲职,工资也由原来的3000元变成了1500元。等孩子出生后公司却直接请她回去待岗了。
职业指导师但芳:如果是合理合法的降职降薪,并且当事人也同意调整的话,那么当事人应该多想想好的一面,有利于自己的一面,以减轻不良的情绪。假如调整岗位当事人并不愿意,公司未经同意就调整的话,
这就是维权的问题了,应该由专门的劳动部门来协调。但即使是维权,当事人也应该以一种平和的心态来看待和处理这些事。