专家认为，“春捂”的传统民俗有一定道理。
第一，有利于调节人体恒温，因为无论季节如何变化，人体体温都要始终保持在37度左右，人体要保持恒温。一是通过血管的收缩和皮肤的出汗来调节；二是通过增减衣服来维持。如果你太早脱衣服，
会破坏人体恒温的调节，影响健康。
二、“春捂”有利于抵御寒冷。人体像大自然一样，春天开始复苏，一直处于冬眠状态的皮肤细胞开始活跃，毛孔张开。
有时候冷风一吹，就能直往里开，让人觉得冷。
第三，“春捂”有利于适应季节的变化。初春时节，经常有寒流和强冷空气南下，导致气温骤降。这种情况下，如果不“盖”
稍有不慎，很难适应这种气温的变化，很多人甚至会患上感冒、支气管炎、关节炎等疾病。
