中医理论认为，人体在冬季对能量和营养的要求较高，消化吸收功能相对较强。适当进补不仅能提高身体的抗病能力，还能为来年的健康打下基础。
心脑血管疾病患者应该如何服用补品？心脑血管疾病患者的进补与普通人不同。普通人的进补主要是“缺什么”，患者进补要注意自身疾病对身体的影响，考虑进补是否与治疗冲突，患者对进补的接受程度等因素。
“食补”:有畏寒、气短、乏力等症状，属于气虚、阳虚的心脑血管疾病患者，可以选择一些具有温补功能的羊肉、鸡肉、兔肉、桂圆、豆制品等。
出现急躁、手足发热、厌食、大便干燥、水肿等症状的心脑血管疾病患者。属于阴虚内热者，可适当选择一些鸭肉、鹅肉、百合、山药、糯米、绿豆等具有补虚清热、调和脏腑、利水道作用的制品。羊肉性温，能温补脾肾，增进食欲，强身健体。
桂圆含有人体必需的蛋白质和葡萄糖，容易被人体吸收利用。糯米能健脾养胃，补气养血。在寒冷的季节喝一碗桂圆糯米煮成的桂圆粥是非常有益的。生姜和洋葱是罕见的冬季补品。
经常吃姜一直被认为是保健的关键之一，尤其是加强心血管系统。生姜中含有丰富的姜酚，对心脏和血管有一定的刺激作用，能扩张血管，从而使络脉通畅正常。
洋葱中含有的黄酮类等物质对降低血压、防止血栓形成、保护大脑和心脏有重要作用。此外，它还含有烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，既能降血脂又能预防动脉粥样硬化，是防治心血管疾病的理想食品。
“药补”:具有补气、温补、活血作用的中药，如人参、黄芪、丹参、当归等。更适合体虚、食欲不振、精神疲劳等症的心脑血管患者。气血明显不足的心血管患者，冬季可服用阿胶；具有怕冷、腰酸背痛等阳虚症状，
可加入黑芝麻、核桃仁；平时脾胃虚弱的人，可以加陈皮山药汤(陈皮10克，山药15克一起煎)，防止伤胃。以上产品可炖鸡鸭或煲汤，患者可根据自身情况请医生开药方。但是也有一些老年人，
里面有积热，表现为急躁、舌红、舌苔黄腻，所以不适合药物进补，一味进补会“上火”。
心脑血管疾病患者，合理营养最重要。要保持饮食均衡，首先要戒烟限酒，提倡低盐低脂饮食。饮食要清淡多样，米面杂粮都要吃。宜多吃鱼、豆、蛋、奶、瘦肉等富含维生素和矿物质的食物，以及新鲜蔬菜和水果。
少吃动物油、糖、咖啡，不喝凉水、不吃生冷食物，忌辛辣油腻。晚上做早操或睡觉前最好喝一杯温热的蜂蜜水(糖尿病人可以喝温开水)。每天不少于6杯水。这样便于稀释血液，保证血管相对通畅，减少疾病的发作。
也可以适量喝绿茶和少量红酒。
